نمی دونم این از کجا اومد ولی خب یهو به یه نتیجه کلی رسیدم که منشا تمام مشکلات من از کم اراده شدن های مقطعی هست و پ هرچه پیشرفت هم رخ داده از اراده و شجاعت هست.
اراده
شجاعت
داریت
این سه اصل یک مسیر پر از موفیقت رو میسازه
من در اصل اول دچار پدیده اهمال کاری هستم البته اگه احمال نباشه هستم.
بیاید با هم سرچ کنیم که ساده ترین روش ها برای تقویت اراده چیه ::
خب اولین وبسایت یه سری چیزهای کلی گفته که جالب ترین هاش اینه که
تشبیه اراده به عضله
بعضی کارها را به عادت تبدیل کنید
خوددلسوزی را تمرین کنید
تحرک داشته باشید
خب با اولیش موافقم اینکه اراده هم مثل عضله هست یه چیز قدرتمند که قوی بشه کمک کننده هست و می تونه رشد کننه یا حتی برعکس می تونه ضعیف بشه ..
بعضی کارها را به عادت تبدیل کنید/ خب راستش رو خواهید من تازه اول مسیرم و اینکه بخوام از تجریبات شخصیم بگم شاید حرکت شایسته ای نباشه اما می تونم به این نکته اشاره کنم که برای ایجاد عادت باید یک سیکل رو ایجاد کرد برایند اون بشه یه عادت مفید .
اما به نطرم خیلی جای بحث داره باید در یک پست جاداگانه تحقیق کنم و از این قسمت حرف زد
خود دلسوزی خیلی حرف قشنگی هست یعنی وقتی ادم دلش برای خودش بسوزه برای اینکه با بی ارادگی و تنبلی چه چیزهای با ارزشی رو از دست میده از سلامتی گرفته تا همین ثاینه های که الانم داره میگذره که اسمش عمر هست . با ارزش ترین هاست که حتی درگیر خیلی از مسایل شدن هم گاها خیانت ب این با ارزش ترین چیز بشر یعنی زمان هست . باید ادم دلش بسوزه که یه وقت از دست نده یه سری چیزهای خوب و با ارزش رو ...
تحرک هم که به نطرم باعث ایجاد حس توانمندی در ناخوداگاه ادم میشه بخوام واضح تر بگم این باعث میشه که حس کنی می تونی تحمل کنی و چیزیت نشه یعنی همون چیزی که همه میگن چیزی که تو رو نکشه قوی ترت میکنه ...
به نطرم چند روز اول هر با اراده شدنی مبارزه سختی هست میان خودت با خودن . مشت در ازای مشت هر بار که باختی میرسی سر خط و هر بار که برنده بشی حس موفقیقت بهت دست میده و همیشه این جنگ ادامه خواهد داشت تا همیشه ...
اما بعد از مدتی اگه پیروز بشی اسمش میشه عادت . اسمش میشه عضله قوی ...
من تصمیم دارم با خودم بجنگم نمیدونم چقدر موفق بشم اما باید بجنگم .
میخوام متمم بخونم برام دعا کنید ازش انرژی و سواد خوبی بگیرم
